Me siento bien, muy bien. ¿Tengo algún motivo para no hacerlo?
Me siento ligera, perfecta incluso con mis imperfecciones. Tengo ganas de sonreír, de gritar cuánto me quiero y de hacer cosas.
El regreso de las vacaciones no me afecta negativamente, al revés, tengo ganas de volver, de hacer cosas nuevas, de ver si soy capaz de seguir consiguiendo las metas que me propongo. Es importante para mí tener una ilusión día a día, personas que crean en mí y un sueño por cumplir.
A mayor optimismo, mayor felicidad
Y al revés, pero es mejor que pensemos en ser optimistas ¿Qué perdemos? Nada. Lo hemos pasado bien en las vacaciones, hemos disfrutado con amigos, familiares y nadie va a robarnos esa sensación, ni los recuerdos. Hemos cogido fuerzas para no dejar de sonreír esta nueva temporada ni un solo minuto.
¿Quieres saber los beneficios de sonreír?
Te voy a dar 10 motivos para que no dejes de hacerlo:
- Alivia el estrés
- Hace que tu cuerpo trabaje mejor
- Es símbolo de felicidad
- Las personas pueden identificar una sonrisa a kilómetros de distancia
- Te hace mucho más atractiva/o
- Provoca menor frecuencia cardiaca
- Alivia el dolor
- Sonreír rejuvenece. Nos vemos, según estudios, hasta 7 años más jóvenes
- Produce empatía
- Incrementa tu sistema inmune
Piensa en lo productivo que puede ser para ti ponerle una sonrisa a la vuelta de las vacaciones. El equipo de la Dra. Mar Lázaro ha vuelto con una sonrisa de oreja a oreja para que nunca dejes de verte bien y estar a gusto contigo mismo/a.
Estaremos encantados de atenderte en el teléfono 876 282 624 o a través de nuestra página de Facebook.
